Utilize a técnica Pomodoro em seus estudos
A produtividade sempre foi uma questão crucial para o rendimento de nosso dia. Se não somos produtivos, nos cobramos, nossa ansiedade aumenta e não temos a sensação de dever cumprido. Com nossos estudos, o rendimento depende muito de nosso foco. Quanto menos distrações, melhor. E, para isso, precisamos aprender a gerenciar melhor nosso tempo, de […]